18 правил безопасной тренировки
Ты усердно тренируешься, чётко видишь свою цель и настроен на результат. Единственное, что может омрачить твою спортивную жизнь — это травмы, но у нас в арсенале есть простые и действенные советы, которые помогут тебе снизить вероятность травматизма на тренировках.
далее →
Советы по выбору спортивной обуви
Материалы и дизайн современной спортивной обуви ориентированы на требования того или иного вида спорта. Это и нужно учитывать, выбирая в магазине пару кроссовок.
далее →
|